【油の選び方】バターvsマーガリン!健康的に正しい油はどちらか知っていますか?
バターとマーガリンのどちらが健康的に正しい油なのか知りたくはありませんか?今回は、バターとマーガリンの作る工程や材料から分かる健康的に正しい選び方をお伝えします。バターかマーガリンを使う機会のある方は必見です!
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新型コロナ「オミクロン株」にワクチンが有効なのか知りたくはありませんか?今回は研究の結果から分かった、新型コロナ「オミクロン株」を85%防ぐ3回目ワクチン追加接種の効果をお伝えします。オミクロン株ってなに?オミクロン株に感染したくない!という方は必見です!
中性脂肪を下げる方法を知りたくはありませんか?今回は、中性脂肪が上がる原因と、下げるための食べ物と飲み物をお伝えします。高血圧を改善したい方は必見です!
濃縮還元の100%ジュースのメリットデメリットを知りたくはありませんか?今回は、100%のジュースなのに濃縮されているという濃縮還元のジュースとストレートのジュース、どんな違いがあり選び方はどうしたらいいのかをお伝えします。100%のフルーツジュースや野菜ジュースを飲まれる方は必見です!
がんのリスクを低下させる奇跡のようなナッツの効果を知りたくはありませんか?今回は研究の結果から分かった、発がんリスクを35%低下させる奇跡のナッツについてお伝えします。がんになりたくない方、予防したい方は必見です!
おやつを太らずに食べる最適なタイミングを知りたくはありませんか?今回は、太りたくないけどお菓子を止められない!という方のために、最適なおやつの食べ方をお伝えします。間違ったおやつのタイミングで太ったり病気になりたくない方は必見です!
人目や他の人の評価が気になってしまう「社交不安」を知っているでしょうか。今回は研究の結果から分かった、他の人からの評価が怖い「社交不安」の原因は食事にあるという理由と、改善するポイントについてお伝えします。外に出たり他人と会うのがおっくうな方は必見です!
ゲノム編集食品のメリットデメリットとリスクについて知りたくはありませんか?今回は、もうすぐ一般販売が開始されあなたも食べることになるゲノム編集食品について、その方法や効果、リスクについてお伝えします。まだゲノム編集食品について知らない方は必見です!
食べるだけでポジティブになる、メンタルを上げる食事のポイントを知りたくはありませんか?今回は、メンタルを上げる食事のポイントである、トリプトファンとビタミン、その取り方についてお伝えします。メンタルを上げたい方は必見です!
【うつ病】今年の冬は「冬季うつ」に要注意!気分が落ち込む原因と対策とは こんにちは! 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「今年の冬は「冬季うつ」に要注意!気分が落ち込む原因と対策」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎「冬季うつ」の気分が落ち込む原因と対策が分かる ✅動画の信頼性 ◎理 […]