【宮崎 整体】産後の骨盤矯正が必要な２つの理由
産後だけどまだ骨盤矯正をしていませんか？産後は、骨盤矯正を必ずして頂きたい理由があります。この記事では、産後は必ず骨盤矯正をした方がいい理由を２つお伝えしています。産後だけどまだ骨盤矯正をしていない方、迷っている方は必見です！
院長のブログ
【宮崎 整体】背中の痛みや肩甲骨の痛みを取るストレッチ
背中の痛みや肩甲骨の痛みを簡単に解消できるストレッチを知りたくありませんか？この記事では、背中の痛みや肩甲骨の痛みの原因になっている筋肉を効率的にストレッチする方法をお伝えしています。背中や肩甲骨の痛みでお悩みの方は必見です！
【宮崎 整体】尾骨の痛みと矯正【座ってるとお尻が痛い方へ】
座ってるとお尻が痛い！というお悩みはありませんか？この記事では、尾骨が原因となるお尻の痛みについてその理由と改善する方法についてお伝えしています。特に、「座っているとお尻が痛い！」という方におススメの記事です！
いびきや睡眠時無呼吸症候群を改善する方法
いびきや睡眠時無呼吸症候群でお悩みではありませんか？この記事では、いびきや睡眠時無呼吸症候群になってしまうメカニズムと、それが改善できる理由と方法をお伝えしています。すでに悩んでいる方はもちろん、いびきや睡眠時無呼吸症候群がありながら悩んでいない方も必見です！
睡眠不足になると脳が破壊される【脳への影響】
睡眠不足が死亡率を大きく引き上げ、とても健康を害してしまう理由を知っていますか？この記事では、睡眠不足がどのように健康に悪影響があるのか、理想的な睡眠時間などをお伝えしています。睡眠時間が足りてないなと感じながらも短時間睡眠を続けている方は必見です！
【宮崎 整体】痛みの根本の原因は？
あなたの痛みを作っている根本の原因を知りたくはありませんか？この記事では、筋肉にも関節にもない、あなたの痛みの根本の原因がどこにあるのかをお伝えしています。どこへ行っても治らない、一時しのぎの施術がもう嫌！という方は必見です！
【腰痛 体操】腰痛を一瞬で改善するストレッチ
【腰痛 体操】腰痛を一瞬で改善するストレッチ こんにちは！ 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「腰痛を一瞬で改善するストレッチ」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎反り腰による腰痛を簡単に改善できるストレッチ方法がわかる ◎セルフケアで腰痛を改善できることがわかる ✅動画の信頼性 ◎ […]
オステオパシーとファスティングの選び方
あなたの症状の場合、オステオパシーとファスティングのどちらを選んだ方がより改善に近道なのか知りたくはありませんか？この記事では、オステオパシーとファスティングがそれぞれどのような症状が得意なのか、その理由をお伝えしています。オステオパシーとファスティング、どちらかにチャレンジしようか迷っている方は必見です！
ポジティブ思考に変える散歩(ウォーキング)でうつを作らない習慣作り
散歩（ウォーキング）がポジティブ思考を作り、うつを予防し、あなたを幸せにする理由を知りたくはありませんか？この記事では、散歩・ウォーキングの素晴らしい効果と、それを得るための方法をお伝えしています。ネガティブ思考でいつも悩むことをやめたい、うつ傾向を無くしたいかたは必見です！
【宮崎 整体】仕事のストレスは自然で解消
ストレスを解消する効率的な方法を知りたくはありませんか？この記事では、ストレスを溜めることで起こるデメリットや効果的かつ簡単なストレス解消の方法をご紹介しています。ストレスが溜まっている方は必見のどうがです！