院長のブログ

遺伝子組み換え食品の真実とは？その恐怖と危険性

遺伝子組み換え食品のメリットに隠された真実、危険性について知りたくはありませんか？この動画では、遺伝子組み換え食品のメリットとデメリット、その危険性と今後考えられる恐怖などについてお伝えしています。自分や自分の家族の健康を今後も守りたい方は必見です！

腰痛の一発解消ついでに骨盤矯正ストレッチ【宮崎県都城市整体】

起きるのも寝るのも辛い、寝返りも動くたびに痛みが来る、そんな腰痛を簡単に解消できるストレッチ方法を知りたくはありませんか？この動画では、腰痛を起こす原因になりやすい筋肉の簡単に一発で解消できるストレッチ方法と、その筋肉が骨盤に付いているため、ついでに骨盤矯正もできてしまうという方法をご紹介します。腰痛で寝ていても辛くて悩んでいる、でも自分で治したい！という方は必見です。

健康＆ダイエットに最強な味噌汁レシピ【日本のスーパーフード】

日本のソウルフード、味噌汁が実は健康、ダイエット、美容にとって最強のスーパーフードである理由を知りたくはありませんか？この動画では、味噌汁にどんな素晴らしい効果があるのか、日本のスーパーフードと呼ばれる理由、毎日食べても飽きない味噌汁のレシピなどをお伝えします。毎日の食卓に味噌汁が出ていない方は必見です！

ランチのあと眠くなってしまう！その理由と効果的な対策

ランチやお昼ご飯の後は眠くなる、頭が回らない、その理由と簡単な対策を知りたくはありませんか？この動画では、ランチやお昼ご飯を食べた後に眠くなってしまう理由と、効果的なたった一つの簡単な対策をお伝えします。午後は眠くて仕事や勉強がはかどらない方、ダイエットしたいは必見です！

医者が不要で老けない食事【代謝を上げる習慣】

食事の習慣を変えることで、医者が不要で老化を防ぐことができる方法を知りたくはありませんか？この動画では、食事を変えることで代謝の活動を促進し、さらに特別な遺伝子の働きで健康になり、アンチエイジングまで達成できる理由と方法をお伝えします。簡単にお金を掛けず健康になりたい方、日頃から食べ過ぎていて少ない食事でも満足できるカラダになりたい方は必見です！

冷え性の原因と理由、根本的に解消する２つの方法

冷え性を根本的に解消して、冬の冷え込みや夏の冷房などで辛い思いをしないカラダを作りたくはありませんか？この動画では、冷え性がなぜ起きるのか、その原因と理由、そして根本的に解消するための２つの方法をお伝えします。もう冷え性を卒業したい、今年の冬は楽に乗り越えたい方は必見です！

あなたの寿命が簡単にわかる方法【〇〇が遅い】

あなたの寿命が簡単にわかる方法と、健康寿命を伸ばす方法を知りたくはありませんか？この動画では、大規模な研究の結果からわかった、あることの「速さ」を見ることであなたの寿命が簡単にわかる理由と、そして健康に生きることのできる年齢である健康寿命を伸ばす方法がわかります。生活習慣病や寝たきりの生活を回避し、孫やひ孫を見ることができるまで健康に生きたい方は必見です！

睡眠の質を高める習慣【眠れない方は必見です】

睡眠の質を高める、根本的な睡眠の質の改善方法を知りたくはありませんか？この動画では、「ある習慣」を取り入れる必要がある理由を、それを証明した研究の結果などを交えてお伝えします。なかなか寝付けない、目が覚めてしまう、寝ても眠いという睡眠の質を高めたい欲求のある方は必見です！

肩こりと猫背を一発解消【都城整体】

肩こりと猫背を1分で一発解消するストレッチ方法を知りたくはありませんか？この動画では、誰でもどこでも簡単に！猫背を作り、肩の痛みを出す原因になっている筋肉のストレッチ方法をお伝えします。なかなか治らない肩こりで辛い思いをしている、猫背が気になるが矯正の仕方が分からないなどのお悩みがある方は必見です！

コレステロールと血圧を下げたければ油を摂りましょう

コレステロールと血圧を下げるために何をすれば良いのかを知りたくはありませんか？この動画では、あなたのコレステロールと血圧を下げるために摂るべき「良い油」と、各国が行った研究結果から分かった内容をお伝えします。コレステロールや中性脂肪、血圧を下げたい方、生活習慣病になりたくない方は必見です！