【頭が悪くなる】たった10mlで脳が縮んでしまう危険な飲み物とは
こんにちは！
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「たった10mlで脳が縮んでしまう危険な飲み物」というお話をさせて頂きます。
今回は研究の結果から分かった、たった10mlで脳が縮んでしまう危険な飲み物をお伝えします。
記憶力や集中力を下げたくない方は必見です！
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たった10mlで脳が縮んでしまう危険な飲み物
毎日「これ」を飲んでいと、脳が縮んで頭が悪くなっていく危険性があります。
頭が悪くなりたくないなら、必ず最後までご覧になって控えましょう。
で、脳が縮んでしまうと、例えば
新しい知識やスキルを習得するのが難しくなる。
・判断力の低下
適切な判断や意思決定が困難になる。
・論理的思考の欠如
問題解決や論理的な思考が難しくなる。
・コミュニケーションの困難
語彙力や表現力が低下し、コミュニケーション能力が制限される。
・自己管理の難しさ
計画性や時間管理が困難になる。
・社会的成功の制約
仕事やキャリアの成果や成功が妨げられる可能性がある。
・ストレスへの対処の難しさ
ストレスへの対処やストレス管理が困難になる。
・自己成長の妨げ
新たな能力やスキルの獲得が困難になり、自己成長が制約される。
・心身の健康への影響
認知症やメンタルヘルスのリスクが高まる可能性がある。
・社会的関係の影響
人間関係や社会的なつながりに制約が生じることがある。
という危険性があるんですね。
ですから、誰もが頭が悪くならないように予防する必要があるんです。
しかし今回は、研究の結果から、1日たった10ml飲むだけで脳が縮んでしまう危険な飲み物が分かりましたので、これをお伝えします。
これはアメリカ、ペンシルベニア大学からの研究報告で分かった内容になります。
この脳を縮めてしまう飲み物が何かというと、「アルコール」なんですね。
この研究では、3万6678人の方のデータから、アルコールの摂取量と脳の体積を比較したんです。
この結果、純アルコールにして1日10ml、これは缶ビール500mlの半分程度の量になりますが、これだけの量でも脳が縮んでしまうという事が分かったんです。
これだけの少ない量で脳が縮むなんて、怖いですよね。
で、このリスクはアルコールが多いほど加速度的に増えてしまい、最大で約10年も老化が進み、脳萎縮が見られたという事なんですね。
ですので、アルコールを飲んでいる方は確実に脳が萎み、頭が悪くなってしまいますので、できるだけ量を減らすか、可能ならやめるようにしましょう。
まとめ
今回は「たった10mlで脳が縮んでしまう危険な飲み物」というお話させて頂きました。
健康になりたい方へ
さらに健康になりたい方は、体を整える事、余分な脂肪を減らす事、体に溜まった毒素のデトックスも重要です。
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都城オステオパシー治療院
院長 蛯原孝洋
