【がん予防】1杯飲むたびにガンのリスクが１％低下する飲み物とは
こんにちは！
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「1杯飲むたびにガンのリスクが１％低下する飲み物」というお話をさせて頂きます。
今回は研究の結果から分かった、1杯飲むたびにガンのリスクが１％低下する飲み物をお伝えします。
ガンになりたくない方は必見です！
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1杯飲むたびにガンのリスクが１％低下する飲み物
1杯飲むたびにガンのリスクが１％ずつ低下する飲み物をお伝えします。
で、ガンと言うのは進行性の病気でなかなか治すことが難しく、とても苦しむ病気なんですね。
ですので、誰もがガンにはなりたくないと思います。
あなたもそうですよね？
そこで今回は研究の結果から、ガンのリスクを１％ずつ低下させてくれる飲み物が見つかったので、これをお伝えします。
これは中国医科大学からの研究報告によって分かった内容になりますね。
で、この飲むたびにガンのリスクを低下させてくれる飲み物、あなたは何だと思いますか？
これは実は、「コーヒー」だったんですね。
で、この研究では、約１０８万人という膨大な数の対象者のデータを使い、コーヒーの摂取量と前立腺がんのリスクとの比較を行ったんですね。
この結果、コーヒーを毎日２～９杯飲む方では、飲まない方に比べて、前立腺がんを発症するリスクが９％低い、という事が分かったんです。
コーヒーを飲むだけで９％も癌を抑えられる効果があるのは凄いですよね…！
また、このリスク低下は比例関係が見つかっていて、コーヒーの飲む量が１杯増えるたびに前立腺がんのリスクも１％ずつ低下していた、という事もわかったんですね。
ですので、沢山コーヒーを飲むほどガンのリスクが低下するという事が分かったんです。
この効果は、コーヒーが好きな方には嬉しいのではないでしょうか。
ただし、コーヒーを飲む量には注意が必要です。
この研究では２～９杯とかなり幅がありましたが、実はコーヒーは様々な研究から、４杯までは健康効果があり、５杯以上は不健康な効果が目立ちだす、という事が分かっているんですね。
また、起きてすぐは飲まない方がいいとか、午後３時以降は飲まない方がいいということも分かっています。
ですので、コーヒーは健康効果のある素晴らしい飲み物で、がんリスクを低下させることもできるんですが、総合的な健康を考えて飲む量を決めるようにしましょう。
まとめ
今回は「1杯飲むたびにガンのリスクが１％低下する飲み物」というお話させて頂きました。
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都城オステオパシー治療院
院長 蛯原孝洋
