【1分でできる】台風が来ると頭が痛い「台風頭痛」の簡単3つの解消法【English sub・全文字幕】
こんにちは!
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「台風が来ると頭が痛い「台風頭痛」の簡単3つの解消法」というお話をさせて頂きます。
◎台風頭痛の簡単な3つの解消法が分かる✅動画の信頼性
◎理学療法士としての知識と経験から話せる内容
台風が来ると頭が痛い「台風頭痛」の簡単3つの解消法を知りたくはありませんか?
今回は台風や低気圧の時に出る偏頭痛などを簡単に解消できる方法と、なぜあなたに頭痛が起きるのかという原因と治し方をお伝えします。
台風頭痛や偏頭痛を簡単に解消したい方は必見です!
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台風が来ると頭が痛い「台風頭痛」の簡単3つの解消法
はい、健康生活チャンネル、ファスティングマイスターの蛯原孝洋です。
今回は、台風が来ると頭が痛い「台風頭痛」の簡単3つの解消法についてお伝えしたいと思います。
で、あなたは台風が来るたびに頭が痛くなってしまう、頭痛が出てしまう台風頭痛をお持ちではないでしょうか。
「あーもう、台風が近づいてくるとどんどん頭痛が強くなってくる!」という状況だったり、あるいは酷い人の場合には、まだまだ遠い沖縄らへんですでに台風が発生しただけで頭痛が出てしまって台風の発生を予報できる、天気予報がわりにもなってしまうような台風頭痛をお持ちの方もいらっしゃると思います。
こんな台風頭痛を持っていると、毎年、夏の暑い季節は台風が多いですから、そのたびに頭痛が出てしまい、とても困ってしまうことになりますよね。
そこで今回は、この台風頭痛が出てしまったときにすぐに、たった1分で解消できるお手軽で効果的な解消法と、台風頭痛の原因と根本的な治し方をお伝えします。
この動画をご覧頂くことで、台風頭痛をいつでも簡単に抑えることができ、原因から根本的に改善することで毎年台風頭痛に悩まされずに済むことができます。
逆にご覧頂かないと、台風頭痛が出ても緩和することができずに仕事や家事、人間関係までも悪影響が出てしまい、さらに台風頭痛の原因が進行して悪化してしまう危険性もありますので、ぜひ最後までご覧になってください。
台風頭痛とは
で、ここまで台風頭痛ってずっと言わせて貰ったんですが、実際に台風頭痛という言葉は無いんですよ。
私が勝手に名前を付けさせて頂いたんですね。
というのも、台風の時に頭痛が出てしまう方がもの凄く多いんですよ。
台風が近づいてくるほど痛くなったり、あるいは台風じゃなくても天気の悪くなる前の日に痛いとか、このような頭痛をお持ちで困っている方が多いですので、今回はこの話題にさせて頂きました。
で、まず頭痛がいま実際に酷い方のためにまずは解消法からお伝えして、後でその理由をお伝えしますね。
この台風頭痛、あるいは偏頭痛でも解消法は同じなんですが、これは3つありますので順に試してみてください。
ただし、あまりにも頭痛の原因が大きすぎて強すぎる頭痛の場合には効果がない場合もありますが、その場合には動画の後半でお伝えする台風頭痛と偏頭痛の原因と根本的な治し方の方を行ってもらう必要があります。
ですのでまずはこの解消法をお試し頂いて、頭痛が出ない体を作りたい方は後半までご覧になってください。
台風頭痛を簡単に解消する3つの方法
で、解消法の1つ目は、「ホットタオルで耳を温める」という事です。
これはタオルを熱いお湯で絞って当てて頂いても良いですし、水で濡らしたタオルをレンジでチンして温めてから耳に当てて頂いても良いですね。
こうすることで耳の付近にある自律神経の乱れを抑えることができて頭痛が軽減できるんですね。
そして解消法の2つ目は、耳を外側に引っ張って、次に前の方に引っ張りながら倒していきます。
この状態でしばらく維持してください。
これは耳を使って頭の横側の骨、側頭骨という骨や蝶形骨という骨を簡単に矯正する方法で、側頭骨や蝶形骨に問題がある方はこの方法で頭痛を軽減できます。
そして解消法の3つ目は耳栓です。
耳栓を使うことで低気圧の影響から耳の奥の気圧センサーを保護し、同時に耳を刺激することで自律神経の乱れを抑える効果もありますので、これで頭痛が軽減できるんですね。
この解消法に効果がある理由
という事でこれらの解消法が効果がある理由なんですが、いわゆる台風頭痛や偏頭痛、これらが起こってしまう原因は気圧にあると言われているんですね。
特に台風は低気圧の塊ですし、天気が悪い日の前日に頭が痛くなるという方も、低気圧に影響されていると言われています。
これは、耳の奥にある気圧のセンサーが低気圧を感知して、自律神経にストレスをかけてしまうことで交感神経という自律神経が過剰に反応してしまい、頭や首にある血管がギューッと収縮して、頭痛を作っていると言われているんですね。
そこにこの3つの解消法は、ホットタオルは交感神経の興奮を抑え、耳を引っ張るのは後でお話しする原因の対策にもなるんですが、これは自律神経の興奮を抑えるテクニックでもあるんですよ。
そして耳栓は先ほどお伝えしたように、低気圧から耳の気圧のセンサーを保護するという働きがありますので、これらの解消法で頭痛を軽減することができるんですね。
ただし、さっきもお伝えしたように、強すぎる頭痛の場合には効果がない場合もあります。
またこれらの解消法は、頭痛が出た時にさっと行えますから、耳を引っ張ったりなんて、1分もかからないですからね。
ですのでお手軽簡単にできる良い方法なんですが、これは根本的に改善する方法ではないんですよ。
なぜあなたにだけ頭痛があるのか
あなたは、なぜ台風や天気が悪い時の低気圧に反応して頭痛が出てしまうのか、疑問に思ったことはありませんか?なんで他の人は頭痛が無い人もいるのに、私だけがこんな頭痛に悩まされるんだろう、なんて考えたことはないでしょうか。
頭痛が起きるメカニズムとしては確かに、低気圧に耳の奥の気圧のセンサーが反応して、自律神経が乱れ、血管が収縮して痛みを出している、そうなのかもしれませんが、じゃあ他の方には頭痛がないのにあなたにだけ頭痛があるのは何でだと思いますか?
それは、あなたの体に頭痛を起こす原因があるからなんですね。
では、その原因がどこにあるかと言うと、その多くは頭や首にあるんです。
特に多いのは頭のズレ、頭蓋骨のズレですね。
私たち人間の頭というのは1個の丸い骨ではなく、28個のパーツが集まった立体パズルのような構造をしています。
そしてその骨同士は靭帯で繋がったり関節を作ったりして、くっついている状態なんですね。
しかし今までに頭蓋骨をズラしてしまうようなトラブル、例えば小さいころに滑って転んで頭をゴンと打ったとか、鉄棒から落ちた、階段から落ちた、そんな拍子に頭を打った経験があるとか、このような経験があると頭蓋骨に凄い力がかかりますから、頭蓋骨の関節のズレを作ってしまいます。
また他にも、生まれる時に帝王切開だったり吸引分娩をしていたという原因から頭の骨が元々ズレている、という方もいらっしゃいますね。
このような頭蓋骨のズレがある場合、頭の循環の問題を作ったり、自律神経がとても乱れやすい状態になってしまいますので、ちょっとした気圧の変化に自律神経が対応できず、頭痛を作ってしまうんです。
実際、私の整体院では沢山の頭痛をお持ちの方がいらっしゃいますが、病院や整骨院へ行っても、整体院や鍼灸院、マッサージなど、いろんなところを試しても良くならなかったという方も沢山来られるんですよ。
「もう病院も3件も回ったし、整体院も手当たり次第全部回ったし、思いつく限りの治療法を試したけど良くならないんです!」なんて方も沢山いらっしゃいます。
ですがいまお話ししたように頭痛をお持ちの方のほとんどは頭蓋骨に問題があるんですが、病院や整骨院、整体院とか他のお店に行っても頭に施術を行うというお店はまず無いんですよね。
ですから頭痛が良くならないんですよ。
頭痛を改善するなら頭にアプローチをするのは当然のことなんですが、それが出来ていないから良くならないんですよね。
また、頭に原因が無い方は首に原因があったり、稀に骨盤に原因がある方、足に原因がある方もいらっしゃいますが、このような全身的なアプローチができていないために改善できていないという方もとても多いんです。
ですから、あなたが台風頭痛や偏頭痛でお悩みなのであれば、頭蓋骨のズレや首のズレなどがある可能性はとても高いですから、このような場所の改善が必要なんですね。
まあですので、もし解消法でも良くならなかったとか、解消法に頼らずに頭痛が出ない体を作りたいという方はぜひご相談ください。
また遠方の方の場合には、私と同じ施術ができる各地の先生をご紹介しますので、遠方の方もぜひお気軽にご相談ください。
で、頭痛については様々な研究報告からも頭痛の発作を抑える方法が分かっていますし、他にもあなたの頭痛を解消するためのヒントになる動画もありますので、次はこちらの動画を下の説明欄のリンクからご覧になってください。
で、頭痛には原因があって、すでに頭痛が改善して台風の時にも低気圧の時にも、天気の悪い前の日にも頭痛が出ない体を作れた方も沢山いらっしゃいます。
いまはまだ軽い頭痛だからいいかなーなんて考えていると、いずれ原因が進行してしまい頭痛が悪化したときに仕事が出来なかったり人間関係に悪影響が出たりなど苦労することになるリスクもありますので、ぜひ早いうちに対策を始めましょう。
私の整体院やサポート付きのファスティング、そして今回の内容のブログにご興味を持って頂いたら、下の説明欄のリンクからご覧になってください。
また、今回の内容が為になったと思って頂けたらチャンネル登録するかはお任せしますが、ぜひもう一本動画をご覧になって健康で痩せて綺麗な体を作って頂けると嬉しいです。
では次回の動画で、お会いしましょう。
◎【頭痛整体都城】頭痛の原因はストレス?頭が痛いならあなたの過去から考えましょう
https://youtu.be/psjykyhPfqc
◎頭痛ならオステオパシーが必要な理由!キーワードは頭蓋骨です【都城 整体】
https://youtu.be/LHiArX1J4BE
◎あなたの頭痛はどのタイプ?原因別で違う治し方とは【都城 整体】
https://youtu.be/Q4jvgJcrIiE
◎オステオパシーについて
https://www.youtube.com/watch?v=AR56_zqhUFg&list=PL1Eijt6K2-yePCY3_EaHYD9DoSo1lDNAJ
◎脳震とうのケアしました?頭を打った後にめまいや頭痛が続く方は要注意です
https://youtu.be/VJAovKOYFcQ
まとめ
今回は「台風が来ると頭が痛い「台風頭痛」の簡単3つの解消法」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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