更年期障害は亜麻仁油で解決！油が更年期症状を和らげる理由

更年期障害は亜麻仁油で解決！油が更年期症状を和らげる理由

こんにちは！

宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。

今回は、「更年期障害は亜麻仁油で解決！油が更年期症状を和らげる理由」というお話をさせて頂きます。

更年期障害は亜麻仁油で解決できる理由について知りたくはありませんか？

この動画では、亜麻仁油が更年期症状を解決できる理由と、誰でも亜麻仁油を摂っておくべき理由をお伝えします。

更年期症状のある方は必見です！

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更年期障害は亜麻仁油で解決！油が更年期症状を和らげる理由

はい今回は、更年期障害、更年期症状は亜麻仁油で改善しましょうという事についてお伝えしたいと思います。

女性は４０代後半から６０歳くらいにかけての時期には様々な更年期症状が現れてしまって、とても苦労している方がいらっしゃいます。

本当は更年期症状ってカラダが悪くなければ現れないんですが、今回の話では亜麻仁油が更年期障害を改善できるメカニズムがありますので、そちらをご紹介したいと思います。

この動画を見て頂くだけで更年期症状を改善できる理由が分かりますので、ぜひ最後まで動画をご覧になってください。

更年期症状で悩まれていませんか？

ということで、亜麻仁油で更年期症状を改善しましょうということについてお伝えしたいと思いますが、あなたは更年期症状がありますか？

で、更年期症状でお悩みの方って結構多いんですよ。実際、私の整体院でも更年期症状を改善したくて来られる方が結構多いんですね。

更年期障害とは？特徴・原因・治療方法

で、更年期症状がどんなものか知らない方のために少しご説明しますが、更年期と言うのは一般的には４５歳くらいから５５歳くらいまでの時期を差すんですが、この時期には様々な症状が現れてしまいます。

例えば肩こりや疲れやすさ、頭痛、のぼせやほてり、腰痛、汗をかきやすくなる、不眠、イライラ、皮膚のかゆみ、気分の落ち込み、めまい、胃のもたれなど、非常に様々な症状が現れます。

で、更年期障害が起きてしまう理由ですが、これは加齢によって分泌される女性ホルモンのエストロゲンが減少してしまうんですが、脳はエストロゲンの不足を感知して、どんどんエストロゲンの分泌の命令を出します。

しかし、加齢によりすでにエストロゲンを分泌できなくなってしまってしますので、いくら命令が出ても分泌できない、と言うことが繰り返されるうちに、脳が混乱してしまって異常を起こすと言われています。

また、更年期障害の原因にはエストロゲンだけでなく心理的な要因や仕事や家族関係などのストレスなども関わるとも考えられています。

で、治療法ですが、まずは女性ホルモンであるエストロゲンの減少だと考えられているため、ホルモンを足す、ホルモン補充療法があります。

またあるいは漢方薬を使ったり、向精神薬を使って精神症状をコントロールする場合もあります。

また他にも、心理的な要因や仕事や家庭環境の要因などもあるため、カウンセリング等を受ける場合もあります。

亜麻仁油が更年期症状を改善できる理由

まあですが主な原因がエストロゲン不足ですから、エストロゲンが補われれば症状が軽くなる方が多いんです。

そこで亜麻仁油の登場です。

実はアマニ油には、リグナンというポリフェノールが含まれているんですが、このリグナンは活性酸素を分解する抗酸化作用がありますが、もう一つの働きとして女性ホルモン様作用(エストロゲン様作用)があります。

リグナンは腸内に届くと腸内細菌によって分解され、女性ホルモンのエストロゲンを整える働きをします。

ですから、エストロゲンが不足している場合にはそれを補う働きをして、エストロゲンが過剰な際には抑制する効果があるんです。

ですから、体内のエストロゲンが適切な量を維持できるため、更年期障害、更年期症状の改善が期待できますし、さらにエストロゲンが安定することで肌や髪に潤いが出るなど良い効果があるんです。

ですから、亜麻仁油を摂ることで更年期症状を改善しましょう、ということが言えるんですね。

ちょっとまって！

じゃあ今日から亜麻仁油を摂るために買ってこようと思った方は少し待って下さい。

実は亜麻仁油には更年期障害を改善する他にも沢山の良い効果があるんですが、摂り方や亜麻仁油の選び方を間違えると良い効果が得られず、逆にカラダの酸化を促進してしまい老化が進んでしまうという悪い効果だけになってしまうんですね。

ですから、亜麻仁油の効果・効能や選び方、摂り方については私の過去の動画、亜麻仁油シリーズの動画にまとめてありますので、ぜひそちらの動画もご覧になってください。

で、もし他の動画を見るのが面倒だって言う方のために、私のおススメの亜麻仁油の正規販売店のリンクを下に張り付けておきますので、そちらからホームページをご覧下さい。

という事で今回は、更年期障害を改善するなら亜麻仁油を摂りましょうという事についてお伝えしました。

更年期障害はとても辛い症状ですが、亜麻仁油を摂るだけでもかなり変わってきます。

また、亜麻仁油と言うのは他の動画でもお伝えしているんですが、できれば摂った方がいい油では無くて、誰でも必ず摂らなくてはいけない油なんですよ。

亜麻仁油を取らないと肌や髪が荒れてしまうので老けるし、太るし、コレステロール値が上がって、発がん率も上がり、炎症が起きやすくなって、しかも頭が悪くなるという、本当に多くのデメリットがあるんですね。

そのことについても亜麻仁油シリーズの方でお伝えしていますので、ぜひご覧になって、そして今日から更年期障害の改善のために摂り始めて下さい。

まとめ

今回は「更年期障害は亜麻仁油で解決！油が更年期症状を和らげる理由」というお話させて頂きました。

当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。

ブログをご覧頂きありがとうございました。

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