【乳がん】癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油！健康美容ダイエットのために取るべき食品とは

【乳がん】癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油！健康美容ダイエットのために取るべき食品とは

こんにちは！

宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。

今回は、「【乳がん】癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油！健康美容ダイエットのために取るべき食品とは」というお話をさせて頂きます。

癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油を知りたくはありませんか？

今回は、研究の結果から、食べるだけで乳がんの発症率を大幅に減少させる油をご紹介します。

乳がんや他のガンになりたくない、予防したい方は必見です！

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【乳がん】癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油！健康美容ダイエットのために取るべき食品とは

今回は、癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油をお伝えしたいと思います。

で、あなたはガンになりたくない、ガンを発症させたくないと思ってはいないでしょうか。

ガンになってしまうガン罹患リスクは非常に高く、日本人のうち男性は６５．５％、女性は５０．２％がガンになってしまうという確率になっているんですね。

男性は６５％、女性は５０％ですよ？女性だったら２人に１人、男性であれば約３分の２はガンになってしまうという恐るべきリスクになっているんです。

これはもはや国民病とも言ってもいいほど、非常にありふれた病気になってしまいました。

で、そんなとても恐ろしいガンのリスクなんですが、今回研究の結果から、なんとこれを摂るだけでガンのリスクを６２％も低下させてくれるという油が見つかったんですね。

しかもその油は、ほとんどの日本人が取る事ができていない油なんです。

ですので、ぜひ今回の動画を最後まで見て頂いて、今日からがん対策を始めて頂きたいと思います。

ということで、癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油をお伝えしたいと思います。

ガンはほとんどの方が発症する国民病

で、先ほどのがんリスクを聞いてあなたはガンにならないと言えるでしょうか。

男性で３人に２人、女性で２人というのは非常に高確率です。

ですから、普通の食事をしていては普通にガンになってしまう、それが今の日本人の現状なんですね。

ガンの危険性とは

でも、ガンと言うのは非常に大変です。

例えば、私の以前の動画で様々なガンについてお伝えしていますが、大腸がんになってしまったら人工肛門をすることになってしまいとても大変な思いをしてしまいますし、胃がんになってしまったら吐いたり気分が悪くなったりだるくなったりとこれも大変ですし、肺がんで息苦しいのも嫌だし、乳がんだと乳房を切除しないといけない場合もありますので、女性にとっては非常に苦痛なことですよね。

ガンと言うのはどの部位であっても人にとって肉体的にも精神的にも大きな苦痛を与えてしまう恐ろしい病気なんです。

ですから、予防をすることが最も大切な事なんですね。

ガンは生活習慣病の一種ですから、食生活、生活習慣を変える事で予防することは十分に可能なんです。

で、今までの動画でも様々なガンの予防に関する食事や生活習慣の話をさせて頂いたんですが、今回は特に乳がんの予防に関する研究報告を見つけましたので、ご紹介します。

なんと乳がんの発症率を約６割も下げる食事と油の組み合わせが見つかったんですね。

で、その食事と油が何かと言うと、地中海食とオリーブオイルなんです。

乳がんの発症率と地中海食とオリーブオイルの関連性に関する研究

この研究は、PREDIMED研究という研究のデータを使ったものなんですが、PREDIMEDとは、心臓病や血管の疾患の予防における地中海食の効果を調べた研究なんですね。

今回の研究ではこのデータを使用して、地中海食とオリーブオイルの効果を調べています。

この研究で使われたデータは４２８２人の女性で、年齢は６０歳から８０歳、研究機関は８年となっています。

で、研究ではこの女性を３つのグループにわけて、

の３つの食事や摂取する食べ物の違いで比較を行いました。

で、この研究の結果、②の地中海食とナッツを取ったグループにおいて乳がんの発症率が３８％減少したんですね。

で、これも凄い結果なんですが、①の地中海食とオリーブオイルを摂取したグループではなんと、乳がんの発症率が６２％も低いという結果になったんです。

これは凄い結果ですよね。

で、またさらにオリーブオイルに凄い効果がある事が分かったんですが、オリーブオイルの消費量が多いほど乳がんのリスクが減少する傾向がある事が分かって、最大で８２％までリスクが低下することが分かったんです。

ですのでおよそ８割までは地中海食とオリーブオイルで乳がんリスクを減らせるという凄まじい健康効果が明らかになったんです。

で、この傾向ですが、エキストラヴァージンオリーブオイルのカロリー摂取量が５％増えるたびに乳がんリスクは２８％減り、総摂取カロリーのうちオリーブオイルが１５～２０％を占める人が最も乳がんリスクが低いことが分かりました。

ですので、地中海食は以前から健康効果に優れている事は分かっていましたが、それを上回るようにオリーブオイルがガンを予防することに非常に効果的であることが分かったんです。

ですので、ぜひ今日からオリーブオイルを沢山摂れるような食生活を始めて、乳がんを始めとするガンの予防を始めて頂きたいんですね。

オリーブオイルの偽物要注意！

なんですが、オリーブオイルって選び方が非常に重要なんですよ。

たぶんここまで動画をみて頂いたあなたは、

「あら、オリーブオイルって凄いのねー。さっそく今日スーパーで買わなきゃ！」

なんて考えているんじゃないでしょうか。

そう思った方はちょっと待ってください！オリーブオイルの重要性に気づいて早速買おうと思って頂いたのは非常に嬉しいんですが、スーパーにエキストラヴァージンオリーブオイルがある可能性というのはめちゃくちゃ低いんですよ。

もう本当に置いてないんです。

で、そう言うと

「いやいや、パッケージにエキストラヴァージンオリーブオイルって書いてる商品があったよ」

なんて言われそうですが、それはエキストラバージンオリーブオイルという名前を付けただけの商品で、本物ではない可能性が高いんですよ。

それくらい、日本で売られているオリーブオイルは本物の、効果があるオリーブオイルというのは非常に少ない状況なんですね。

ですので、どうせ取るのであればちゃんとした商品を選びましょう。

オリーブオイルの選び方とは

で、オリーブオイルの選び方は全部で６つあるんですが、その選び方については私の過去の動画でお伝えしていますので、下の説明欄のリンクからそちらの動画も後でご覧になってください。

ただ、動画をみる時間が惜しいという方には、下の説明欄に私がおススメするオリーブオイルのAmazonのリンクを３つ載せておきますので、その中から選んでください。

この３つは、値段は高いけど超高品質の物、値段はまあまあするがかなり高品質の物、値段はめっちゃやすいのに高品質のものの３つですので、あなたの好みに合わせて選んで頂ければと思います。

で、オリーブオイルは老化を防いでガンを予防し、油なのにダイエットにもなり、綺麗になる効果まであるというかなり重要な油です。

まだ取っていない方はとても損をしている状態ですので、ぜひ早めに取る習慣を作りましょう。

まとめ

今回は「【乳がん】癌の発症率を62％も低下させる奇跡の油！健康美容ダイエットのために取るべき食品とは」というお話させて頂きました。

当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。

ブログをご覧頂きありがとうございました。

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