キレイになりたいならエステよりまずコレ！まず初めにやるべき理由

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キレイになりたいならエステよりまずコレ！まず初めにやるべき理由

こんにちは！

宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。

今回は、「キレイになりたいならエステよりまずコレ！まず初めにやるべき理由」というお話をさせて頂きます。

✅動画を視聴するメリット
◎エステや小顔矯正などいくら頑張るよりもっと大事なキレイを作るポイントがわかる

✅動画の信頼性
◎理学療法士とオステオパスとしての知識と経験から話せる内容

もっとキレイに魅力的になる方法を知りたくはありませんか？

この動画では、いくら美肌でも、おしゃれをしても、エステや小顔矯正など頑張っても、まずはコレを治しておかなきゃ意味がないですよ！という内容についてとお伝えします。

魅力的になりたい方、健康になりたい方は必見です！

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キレイになりたいならエステよりまずコレ！まず初めにやるべき理由

今回は、キレイになりたいならエステよりまずコレということについてお伝えします。

で、今回の話は綺麗になりたいならということなんですが、これは男性であればカッコよくなりたいのであれば、という話ですね。

で、多くの方が綺麗になるために、カッコよくなるために様々な努力をしていると思います。

女性であればもちろん化粧とかおしゃれは頑張るでしょうし、男性であってもスキンケアとかおしゃれを頑張ったりしている方もいらっしゃると思います。

今は男性でも美肌の時代ですからね。

で、中にはエステとか、小顔矯正とかにお金をかけてまでキレイになろうとしている方も結構多いんですよ。

でも、エステよりも小顔矯正よりも、まずはこれを良くしないと魅力が半減、または激減してしまうポイントがあるんですね。

ですから、誰であってもここを改善しておく必要があるんです。

この動画をご覧いただくことで、綺麗に、あるいはカッコよくなるためにまず始めるべきことがわかり、どんな方でも魅力が大幅にアップして、いまよりも大幅に好印象を持ってもらえるようになりますので、ぜひチェックしてください。

この健康生活チャンネルでは、健康、美容、ダイエットにとても効果的な食事や生活習慣の情報を、聞き流しでも理解しやすい内容で毎日お伝えしていますので、お見逃しが無いようにぜひ今すぐチャンネル登録をお願いします。また、多くの方にこの情報が伝わるように高評価のご協力もお願いします。

みんな魅力的になりたい

ということで、キレイになりたいならエステよりまずコレということについてお伝えしたいと思います。

で、あなたは今よりも魅力的になりたいと思いませんか？

たぶん誰もが今よりもキレイに見られたい、今よりもカッコよく見られたいという願いはあるはずです。

だって、なんかキレイになったね、と言われて嬉しくない女性はいないですよね。

男性であっても、カッコ良くなったねって言われて悪い気がする男性はまずいないはずです。

みんな基本的にはキレイに見られたい、カッコよく見られたいという願いはあるはずなんですよね。

ですから、多くの方が程度に差はあっても、自分なりに努力するんです。

ですが、どんなに努力をしても、スキンケアを頑張っても、化粧を頑張っても、ダイエットしても、エステに行っても鍛えても、ここが良くないと人間って魅力的にならないという絶対のポイントがあるんですね。

ですから、あなたが魅力的にみられるためにはここを外すわけにはいかないんです。

でまた、ここを改善するという事はあなたは健康になり、同時にいま感じている不調を改善することにもなりますので、もうそう言われたらするしかないですよね。

こんな状態だったら魅力が下がりますよね

で、そんな誰もが取り組むべきこと、それが何かというと、姿勢矯正です。

いくら美人でも、肌が透き通るような白さでも、素晴らしいプロポーションの引き締まった身体でも、姿勢が悪ければすべては台無しなんですよ。

で、それがよくわかる例をご紹介しようと思いますが、ぜひ想像してみて下さい。

まず、引き締まったカラダで美人のローラさんってとても魅力的ですよね。でも、ローラさんがすっごい猫背で、反り腰だったらどうですか？

あるいは、とても可愛い橋本環奈さんっていらっしゃいますが、例えば骨盤が倒れてしまっている状態だったらどうでしょうか。

あとは、私も大好きなんですが、とても魅力的でいろんなドラマに出演している新垣結衣さんっていらっしゃいますが、背骨が横に傾いていたらどうでしょうか。

どの人もとても魅力的なんですが、姿勢が崩れているとあまり魅力的に感じないですよね。ですから、それだけ姿勢と言うのは人としての魅力に大きく関わっているんです。

という事は逆に言うと、あなたの姿勢がとても良くなれば、あなたの魅力はめちゃくちゃ上がるんですよ。

あなたがいま、もし猫背だったり、反り腰だったり、写真を撮ったときに横に傾いている状態だったり、骨盤が倒れてしまっているような状態であるなら、その姿勢を治すだけで魅力が上がりますので、これはぜひ取り組むべきだと、思いますよね。

綺麗で理想的な姿勢とは

で、そのことにいち早く気づいた方は、自分なりに姿勢を正そうとします。

で、良い姿勢と言うのは、まず正面から見た時には簡単ですよね。それは左右対称になる状態です。

ですので、まあ正面から見た左右のバランスはそう難しくないですよね。

難しいのは横から見た姿勢です。そして、より美しく見えるのも横から見た姿勢がキレイな人なんですね。

で、横から見た場合に綺麗な姿勢と言うのは、背中を壁につけてみると分かり易いです。

背中を壁につけた時に、頭・肩甲骨・お尻・ふくらはぎ・踵、この５か所が壁にピッタリついている状態であれば、綺麗な姿勢が作れているんですね。

ですから、このようにキレイな姿勢をイメージして常にこの姿勢をキープすることをトレーニングしてみましょう。

これが出来ない人は

ただ、実はこれが出来ない人がいるんです。

あるいは、この姿勢をキープすることがとても難しい方がいらっしゃるんですよね。

もしかしたらあなたも、この綺麗な姿勢のキープが難しかったんじゃないでしょうか。

で、なぜこのようにキレイな姿勢を保つことができない、あるいは難しいのかと言うと、それは関節のズレがあるからなんですね。

あなたを含めた他の多くの方もそうですが、結構な確率で関節と言うのはどこかしらにズレがあります。

関節のズレがあると、その関節は動くことが出来ないんですよ。

ですからそのような状態で無理に姿勢を正そうとするとどうなるかと言うと、他の関節が補うように無理に動いてカバーするんですね。

でも、本来動くべき関節は固定されたまま、動けていないんです。

まぁ動けない関節が１つや２つであれば、他の関節でカバーできて綺麗な姿勢を作れる場合もありますが、関節のズレができてしまうと、年月をかけて他の関節まで歪ませていってしまいますので、実は背骨とか骨盤とか、ズレてるなーって実感したり、指摘された時点で、かなり多くの関節にズレができてしまっているんです。

ですので、綺麗な姿勢を作る事ができなかったり、難しかったりするんですね。

姿勢を改善するために

ですから、そんな方が行わなければならないのは何かというと、関節矯正の施術を受ける事です。

ズレてしまった関節と言うのは自力でなんとか引っ掛かりを外して動くようにするというのはかなり難しくて、他の人の関節を矯正できるくらいの知識と経験が必要なんですね。

ですから現実的ではないですので、関節を矯正してくれるお店に行く必要があります。

ただ、じゃあ関節を矯正したら終わりでしょうか。

いや、一度関節を矯正したとしても、１日または数日すると、矯正したはずの関節はまたズレてきてしまいます。

ではなぜ、歪みを正した、関節矯正した所が元のようにズレてしまうんでしょうか。

それは、関節をズラしている原因があるからなんですね。

じゃあその原因はなんでしょう。関節を作っている骨にくっ付いているもの、引っ張る可能性のあるものはなんでしょうか。

ですので、関節を矯正するだけでは元に戻りますので、関節を歪ませてしまっている原因を改善していく必要があります。

つまり、内臓とか、他の関節との関連性とか、筋肉とか靭帯とか、いろんな組織に対して施術をしていく必要があるんです。

筋肉だけ緩めればいいわけではなく、関節だけ矯正すれば良いわけでもなく、内臓だけ働きを取り戻せばいいだけではなく、カラダの全ての器官の異常を調べて改善していく施術が必要で、そうすることで関節を矯正した位置、正しい関節の位置を作って、維持することが出来るんです。

綺麗な姿勢を作る事ができるオステオパシー

で、そのように様々な問題に対して施術を行える手技が、オステオパシーなんですね。

で、オステオパシーと言うのは1874年にアメリカのアンドリュー・テーラー・スティル博士という方が発表された徒手医学で、ざっくり言うと筋肉を緩めるだけでなく、背骨や頭蓋骨などの関節も、リンパや血流などの循環も、脳や神経系も、身体の全ての箇所と全ての器官を対象として改善していく総合的な手技療法になります。

で、私の整体院ではとても多くの背骨がズレてしまって側弯を作っている方や、骨盤がズレてしまっている方など、様々な関節のズレがあり、そして痛みや症状を作ってしまっている方がご来院頂きますが、来て頂くほとんどの方が、マッサージに行ったけど良くならなくてーとか、鍼に行ったけど、整骨院に行ったけど、病院に行ったけど良くならなくてーって言われて来られています。

ですが、どこへ行っても改善できなかった方でも、わりとあっさり改善される方もいらっしゃるんですよ。

ですから、筋肉だけとか、関節だけの改善ではなく、他の問題があったということなんですね。

ですので、もし姿勢を正すトレーニングをしてみて、それでも綺麗な姿勢を作る事が難しいとか、あるいはその姿勢を維持することが大変という方は恐らく関節のズレがどこかにありますので、ぜひオステオパシーを試して頂きたいと思います。

オステオパシーは痛みや症状を改善したくて来て頂いているのに、周りの方から姿勢が良くなったねって言われる方も多いくらい、姿勢まで改善していきますので、姿勢を正すトレーニングが難しいという方もぜひお試しいただければと思います。

で、姿勢が悪いと魅力が大幅に下がるだけではなく、その悪い姿勢が続くと内臓の働きが低下し、関節や骨に負担をかけ、いずれ痛みや不調を作ってしまいます。

ですから、綺麗になりたいあなたも、健康で居たいあなたも、ぜひ姿勢を矯正する努力を始めましょう。

【関連リンク】
◎オステオパシーについて
https://www.youtube.com/watch?v=AR56_zqhUFg&list=PL1Eijt6K2-yePCY3_EaHYD9DoSo1lDNAJ