あなたの腰痛は骨盤矯正で治る！？
こんにちは、都城オステオパシー治療院の蛯原です。
今回は最近いろんな整体や整骨院で取りざたされている「骨盤矯正」と、「腰痛」の関係についてお話します。
みなさんも骨盤矯正をすると腰痛が良くなるようなイメージ、持っておられますか？
これは、正しい部分と正しくない部分があります。
また、骨盤矯正とは誰でも簡単に行えてしまうのですが、すぐに元に戻ってしまいやすく、重要なのは矯正した正常な形、位置の骨盤を維持していく所にあります。
骨盤矯正を求めて近くのお店に飛び込む前に、この記事を読んでいただければ無駄な時間と出費を防ぐことができます。ぜひご一読ください。
骨盤矯正について
みなさん骨盤矯正はどのようなイメージを持っていらっしゃるでしょうか？
骨盤の歪みを治す、または骨盤の高さが左右違うから揃えるといったところがメジャーなイメージです。
それは間違っていませんが、より詳しく骨盤矯正について知っておきましょう。
骨盤とは？
骨盤とは１個の骨ではなく、腸骨、恥骨、坐骨、仙骨、尾骨という５種類の骨が靭帯や軟骨により連結することで作られている、上半身を支える土台としての役割を持った器官です。
１個の骨のかたまりでないために骨盤にはそれぞれの連結部で可動性があり、そのため、関節部・連結部でのズレが生じてしまうことがあります。
また、骨盤は生殖器や腸、膀胱などを包んでおり、それらの臓器と密接に接続されているため、骨盤内臓器に影響を与えやすく、また逆に影響を受けやすい状態にあります。
骨盤が歪んでしまう原因
骨盤には股関節があり、下肢からの影響を受けやすく、また、骨盤内臓器からの影響もあります。
上部は背骨（脊柱）と繋がっているため背骨からの影響もあり、腸間膜根という、腸を包む膜の根っこが骨盤に付着しているためにそちらからの影響も受けやすい状態にあります。
このように骨盤は様々な方向・場所からの影響を受けやすく、そして歪まされやすい器官なのです。
それは逆に様々な場所へ影響を及ぼしやすいという特徴にも繋がります。
また、骨盤はその上部に上半身を乗せて支えているという機能があるため、骨盤が歪むと背骨を歪ませたり上体を傾かせてしまったりなど、悪影響が現れます。
骨盤矯正とは？
骨盤矯正は、以上のように骨盤を構成する骨が関節や連結部でズレが生じてしまうことによって起きた骨盤の歪みを治すことを目的としています。
具体的には、骨盤を構成する骨の関節や連結部でズレの生じている箇所を特定し、本来の位置に戻していく施術を行います。
全てのズレが矯正されると結果的に、骨盤は本来の理想的な形へ修正されます。
骨盤矯正の方法は様々で、自分で行う方法、簡単で速効性のある方法、バキッと矯正する方法、少しずつ戻していく方法などがあります。
自分で行う方法や、５～１０分などで簡単に骨盤矯正を行う方法もありますが、ほとんどの場合で目的の箇所は関節や連結が引っ掛かったまま動かず、他の部位が代償してしまい、余計な歪みを作ってしまう危険性があります。
バキッと矯正する方法は問題のある関節や連結をピンポイントに矯正することが可能であるため有用ではありますが、施術者の技術によっては失敗する可能性もあり、改善する可能性もありますが悪化する危険性もあります。
少しずつ戻していく方法は関節や連結を修正する方向に圧をかけ、維持することで関節や連結のズレを戻していきますが、この方法の場合は時間がかかります。
どの方法でも骨盤矯正できる可能性はありますが、メリットとデメリットがあります。
また重要なこととして、どの方法で骨盤矯正を目指しても良いのですが、大事なのは骨盤矯正をした後です。
上記したように、骨盤には歪ませている原因があります。
それは他の関節の影響かもしれないし、内臓が引っ張っているのかもしれません。
この歪ませている原因を取り除かない限り、あなたの骨盤はいくら矯正しても元に戻り、症状を再発させてしまいます。
腰痛とは？
では、腰痛が起きているのはなぜなのでしょうか？
腰痛は、根本の原因は様々ですが、痛みを出しているケースはいくつかに絞れます。
１．筋肉の過剰な緊張
まず一つめは、筋肉が過剰に緊張している場合。
この場合、何らかの原因によって腰部付近の筋肉にコリが現れ、腰が重だるい感覚とともに腰痛があらわれます。
また、筋肉が限界までバリバリ張っている状態ですので、少し無理な動作をすると筋線維が少なからず断裂し、痛みと炎症を起こして、いわゆる「ぎっくり腰」を作ってしまいます。
２．関節のズレ
二つめは、腰椎（腰のところの背骨）や、骨盤に関節のズレなどの関節異常が起きている場合。
この場合、筋肉や靭帯、内臓、その他の組織によって腰部や骨盤の骨が引っ張られ、関節をずらしてしまうことにより起こっています。
姿勢の変化や、カラダを動かすことができない、あるいは大きな動作が行えないような痛みが現れます。
３．神経の挟み込み
三つめは、神経を挟み込む、または損傷することによって起こる腰痛です。
神経が筋肉によって挟み込まれる、筋肉の緊張により血管が潰され阻血状態となり、神経に栄養が届かず神経が働けない、内臓や他の組織の緊張によって神経が引っ張られている場合などに発症します。
この場合の痛みは、ジンジン、ビリビリするような種類で、お尻や足のところまで届く神経痛、放散するような痛みが現れます。
腰痛を引き起こしている原因
ではなぜあなたのカラダは筋肉が緊張したり、関節がズレたり、神経を挟み込んだりしてしまうのでしょうか？
それは、例えば以下のような経験や状態がある場合
骨折または捻挫、手術や縫合などの大怪我によってカラダにダメージを受けていた
交通事故または強い転倒・転落などで、内臓や神経に強い衝撃を受けていた
てんかんや脳震とうなどの脳に直接ダメージを受ける病気を持っている
症状を我慢し続け、硬くなった組織に引かれて内臓の位置まで変わってしまった
乳製品や小麦粉など腸自体を硬くするものを食べ続け、硬くなった腸がカラダや骨盤を歪ませている
筋肉が張り、骨や関節を歪ませ、姿勢の崩れや骨盤の位置を不良にしてしまっている
これらの経験や状態はその部位が病変部位となって強い緊張を持ち、他の組織を引っ張り出しカラダの歪みを作り、症状を作ってしまいます。
つまり、あなたの今の症状は、それらの過去のトラブルが原因で症状が作られている可能性が高いのです。
腰痛で多い例では、
腸を固くしてしまう食べ物を摂取し続けていたために腸を包んでいる「腸間膜」という、横隔膜や骨盤、腰椎（腰のところの背骨）などに付着している膜を強く緊張させてしまい、それらが骨盤や腰椎（腰のところの背骨）を引っ張ってしまい、腰椎の緊張や、腰椎や骨盤のズレなど歪みを作ってしまっていることが多いです。
上記は一例ですが、腰痛といえどその根本となる原因はあり、その原因は人それぞれです。
しかし、根本となる問題を解決しない限り、本当の意味での腰痛の改善はあり得ません。
骨盤矯正で必ず腰痛が改善するわけではない理由
ここまでお読みいただければ、骨盤矯正で必ず腰痛が改善するわけではない理由についてはご理解いただけましたか？
つまり、腰痛を引き起こしているのは筋肉や靭帯、内臓、その他の組織などの緊張により筋肉が過剰に緊張していたり、関節がズレたり、神経が阻害されている状況があります。
そして骨盤矯正というのは骨盤を構成する骨の関節や連結を正常な位置に戻すことです。
骨盤矯正を行い、骨盤を正常な形に戻すことで、腰椎（腰のところにある背骨）に影響を与えて改善する可能性や、緊張した組織を改善して腰痛が改善するケースももちろんあります。
しかし、そうではないケースも多いです。
特に最近流行っている骨盤矯正では、骨盤の形だけ整えて、他の関節のズレや内臓の緊張には無関心で治そうともしないお店が多いです。
腰痛の改善を目指す際に重要なのは、骨盤のみならず腰部に影響を与えている原因をカラダ全体から検査にて特定し、そして改善することです。
あなたの目的をハッキリさせておくことが重要
あなたの目的はどちらですか？
あなたは、腰痛が治したいのですか？
それとも骨盤矯正がしたいのですか？
いま話題の骨盤矯正を口コミで人気のお店で試したい！という方は、どうぞ人気の骨盤矯正をお試しください。
ですが、もしもあなたが腰痛を治したくていろいろ調べた結果、骨盤矯正が良いという話を聞いたため骨盤矯正をする気になったのであれば、骨盤矯正にこだわらず、適切なお店を見つける必要があります。
当院の骨盤矯正
都城オステオパシー治療院では、骨盤矯正を行うことができます。
もし骨盤矯正を行う場合、骨盤を構成する骨で作られた関節や連結全てのズレを検査し、そして骨盤を歪ませている原因そのものにも働きかけ、根本の問題を解決して、ずっと骨盤矯正効果が続くことを目的として施術を行います。
ですが、骨盤矯正を希望して来院されても、骨盤矯正を行わない場合もあります。
それは、骨盤を歪ませている原因が、骨盤に無い場合です。
例えば、他の背骨が歪んでいることによる影響で骨盤まで歪んでいる場合、腸や子宮など内臓が原因となり骨盤を引っ張って歪ませている場合、または骨盤以外の様々な原因によって骨盤が歪まされている場合などです。
この場合、根本の原因を解決しないかぎり骨盤は矯正してもすぐに元に戻ってしまうため、骨盤矯正にこだわらず根本の問題の部位に施術を行います。
骨盤を歪ませている根本の問題を解決することによって骨盤は正しい形へと戻り傾きも無くなります。
当院の施術で腰痛を根本の問題から改善
当院の施術では、「オステオパシー」というとてもソフトで痛みのない、やさしい手法にて施術を行い、症状のある部位だけでなく全身を見通し、筋肉、関節、骨、靭帯・腱、内臓、血管と血液循環、リンパ、神経、自律神経、内分泌系、脳や脊髄と脳脊髄液の循環、心や精神など、
カラダの全ての組織・器官と、その他にもさらに深い問題まで原因を追及し、各所の根本となる問題解決とカラダ全体のバランスを改善するための施術を行います。
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みなさんこの機会にぜひ一度、当院での根本の原因から改善していく施術と効果をお試しください！
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