猫背を治さないと肩こりが治らない理由【都城 整体】
こんにちは!
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「猫背を治さないと肩こりが治らない理由【都城 整体】」というお話をさせて頂きます。
◎あなたの肩こりの原因と治すための方法が分かる
✅動画の信頼性
◎理学療法士としての知識と経験から話せる内容
肩こりは猫背を治さないと完全には無くならない理由を知りたくはありませんか?
この動画では、肩こりの原因が筋肉ではない理由と、猫背を改善することで肩こりから離れられる理由、そしてその方法をお伝えします。
酷い肩こりを治したい方は必見です!
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できれば動画の方が内容が伝わりやすいので、動画をご覧ください。
猫背を治さないと肩こりが治らない理由【都城 整体】
今回は、猫背を治さないと肩こりが治らない理由、ということについてお伝えしたいと思います。
で、肩こりをお持ちの方は日本人にはとても多いんですが、その中の多くの方がなかなか治らない肩こりでかなり苦労されているんですよ。
もうガチガチに肩が固まってしまって、気分が悪くなったり吐き気までするような肩こりや、肩こりが上に登ってきて首こりにもなってきちゃって、そして最終的に頭痛までしてしまうような酷い肩こりになって、治したくてマッサージに行っても2~3日しか良くならなくて、その後はガチガチになるし、鍼をしても湿布をしても、注射をしても全部一時的に軽くなるだけですぐもとの肩こりになってしまって、全然治らない。そんな経験をしていないでしょうか。
で、なぜあなたがそれほどひどい肩こりになって、今まで治すための努力をしてきたのに治らないような、一時しのぎにしかならなかったのは、肩こりの原因が分かって無かったからなんですね。
そして原因に対する対策が出来ていなかったんです。
肩こりは原因を無くさないかぎり無くなりはしなくて何回でも再発しますし、原因にたいして対策ができないと、どんどん悪くなって今以上にひどい肩こりになっていってしまいます。
逆に、ちゃんと原因から対策をすることであなたは仕事をしても家事をしても辛い肩こりに悩まされることがなくなって、仕事にも家事にも育児にも、身体の痛みに気兼ねすることなく取り組むことができるようになります。
そこで今回は、あなたの酷い肩こりの原因、それが猫背にあるという事と、その猫背を作っている原因、肩こりを根本の原因から改善する方法をお伝えしますので、ぜひチェックしてください。
肩こりの原因は筋肉ではない
ということで、猫背を治さないと肩こりが治らない理由ということについてお伝えしたいと思います。
で、あなたは肩こりの原因って考えたことありますか?
「えーっ、肩こりの原因って、肩がガッチガチに凝ってるんだから、筋肉でしょう!」
そう思ってる方がほとんどなんですが、実は原因は筋肉では無いんです。
そう聞くと、えーって思う方が多いかと思います。
でも、それが本当なんですね。実際、私の整体院では肩こりの原因を改善することで、筋肉を揉んだり指圧したりすることなく肩こりや首こり、そして頭痛まで解消していますし、痛みがない身体を作れて卒業されている方も多数いらっしゃいますので、筋肉が原因では無いんです。
ですので、まず筋肉のコリやハリが原因では無いんですね。ですが、肩こりの痛みを出しているのは筋肉なんです。
ここの理解が難しいところかと思いますが、筋肉は凝る事で痛みを出しているだけで、原因の部分では無いんですね。
肩こりは猫背から
で、じゃあなんで筋肉が凝ってしまっているのか、その原因がどこにあるのかと言うと、それは猫背なんです。
特に肩こりや首こりの場合にはこの猫背によって作られている事がほとんどなんです。
ですから猫背を改善しない限り解消しませんので、湿布を貼っても電気治療をしても、または筋肉をマッサージしても、鍼をしても、注射をしたとしても今まで治らなかったんですね。
だからあなたの肩こりは治らないんです。
じゃあなんで猫背が原因になってしまうのかと言うと、猫背と言うのはつまり、首の所の背骨のズレなんですね。
まあ位置的には首の背骨の下の方になるんですが、この部分がズレてしまっているんです。
しかし、この部分、背骨で言うと、首の所の背骨は頸椎と言うんですが、頸椎が7個あるうちの5・6・7番がズレてしまうと、首から肩、そして腕、手、指先に至るまでの全ての血流が制限されてしまうんですよ。血流量が、流れる血液の量が減ってしまうんですね。
そうすると、血液が足りない筋肉と言うのは栄養が届かなくなってしまうため、筋肉は栄養不足になり、固く凝り固まってしまいます。
また更に、血流が悪いという事は血液が上手く循環しないという事ですので、炎症が起きやすくなります。
このような方法では猫背は治りません
ですので、背骨のズレと言うのは結構深刻な状態なので改善する必要、猫背を治す必要があります。
じゃあどうやって猫背を治すと思いますか?
よくやる方が多いのはこうやって背筋を伸ばすことで猫背を治そうとしますが、関節は凄い力でズレていますので、自分で背筋を伸ばしても治らないんです。
または、バキッとする施術で猫背を治そうという方もいらっしゃいますが、それでは1次的で、数日で元に戻ってしまうんですね。
ですので、これらの方法では猫背を治すことはできなんです。
どうやって猫背を治す?
じゃあどのような方法が必要なのかと言うと、背骨をズラしている原因から施術する方法です。
背骨のズレと言うのは原因なくズレているわけではなく、関節を引っ張っている原因があるからズレているんですね。
ですから、その原因の部分から改善することで、関節は正しい位置に戻る事ができるようになるんです。
ですので、このように肩こりの原因、そして猫背の原因から改善することで、あなたの肩こりは再発することがなくなって、とても軽い肩で仕事や家事や趣味などにも頑張る事ができるようになるんです。
ですので、これはとてもじゃないですけど自分で行うケアで治すことはできませんので、ちゃんとした施術をしてくれるお店へ行くことになります。
じゃあどのようなお店を選べばいいのかですが、関節の矯正が出来ることは必須ですよね。
その上で原因がどこにあるのかですが、猫背の原因が頭部から作られていたり、背中とか骨盤、あるいは内臓からつくられている場合もあります。
ですので、まず猫背は矯正できる所、これは必須でしたね。
その上で、検査によって原因を特定し、 例えば顎から首の骨をズラしている方もいらっしゃいますし、頭蓋骨の骨のズレが原因である場合もあります。
ですので、猫背を矯正出来て、そして頭蓋骨も、骨盤も、内臓も改善できるお店を選ぶ必要があります。
で、整骨院や整体院の選び方については別の動画で詳しく説明していますので、タイトル下の説明欄からそちらの動画もご覧になってください。
また、都城の方は私の整体院で改善できますので探す必要は無いんですが、県外の方はなかなか自分でお店を選ぶのは大変!という方もいらっしゃると思います。
で、県外の方で良いお店を探そうという方は、私が改善できる可能性の高いお店を紹介しますので、ぜひお気軽にご相談ください。
あ、ちなみに私の整体院ではお電話やLINEでのご相談は無料で行っています。
ですから、あなたの肩こりや首こりが改善できる可能性があるのか、とかのお悩みで構いませんので、まあお気軽にご相談ください。
で、肩こりや首こりは猫背が原因で作られていますが、放っておくとどんどん悪くなっていって、ついには仕事や家事もできないような辛い肩こりになる可能性が高いです。
ですのでぜひ今日から対策をはじえて、好きなことを好きなだけできるカラダづくりを始めてみませんか?
◎【簡単にわかる】整骨院と整体院の違いと選び方
https://youtu.be/vGBKnoaLG5c◎肩こり1分で劇的改善セルフケア講座
https://www.youtube.com/watch?v=WzifCeic0SE&list=PL1Eijt6K2-yfToFjtV1SHyxXwbgrYG1Pf&index=1
◎慢性痛に向いている根本改善専門の「整体院」はコチラから
https://www.ebi-seitai.com/
◎オステオパシーについて
まとめ
今回は「猫背を治さないと肩こりが治らない理由【都城 整体】」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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院長 蛯原孝洋