都城市で生理痛・月経痛にお悩みの方へ|受診目安と整体でできること
都城市で生理痛・月経痛にお悩みの方へ|受診目安と整体でできること

このページの内容
このような生理痛・月経痛のお悩みはありませんか?
- 痛み止めがないと仕事や学校へ行けない
- 下腹部だけでなく腰や脚まで重い
- 吐き気、頭痛、下痢、強い疲労を伴う
- 年々痛みが強くなっている
- 生理以外の時期にも骨盤痛がある
- 性交時や排便時に痛みがある
- 婦人科治療中だが身体の緊張も強い
- 骨盤や腹部を強く押さない施術を希望する
複数当てはまる方は、症状の名前だけでなく、いつ・どの動作で・どのように変化するかを整理することが大切です。
先に医療機関へ相談していただきたい状態
次の症状がある場合は、整体の予約より医療機関への連絡を優先してください。
- 急激な激痛、意識が遠のく、冷や汗が出る
- 妊娠の可能性があり、腹痛や出血がある
- 大量出血、息切れ、動悸、強いふらつき
- 発熱、悪臭のあるおりもの、強い腹痛
- 痛みが年々悪化し、日常生活が保てない
- 閉経後の出血
- 性交痛・排便痛・不妊を伴う強い月経痛
当院では、問診や確認の結果、医療機関での検査が必要だと判断した場合、その日の施術を行わず受診をご案内することがあります。これは施術への自信がないからではなく、安全に対応できる状態を見分けることも専門性の一部だと考えているためです。
生理痛・月経痛を正しく理解することが改善の第一歩です
生理痛には、明らかな骨盤内疾患がない原発性月経困難症と、子宮内膜症などが関係する続発性月経困難症があります。鎮痛薬や低用量ホルモン剤など、有効な医療的治療があります。
痛みは子宮収縮だけでなく、骨盤底、腰、腹部の防御的緊張や睡眠、ストレスによって増幅することがあります。ただし、身体の歪みだけで婦人科疾患を説明することはできません。
生理痛・月経痛で考えられる主な要因
原発性月経困難症
プロスタグランジンなどにより子宮収縮と痛みが強くなると考えられています。
子宮内膜症・子宮腺筋症・筋腫
強い痛み、過多月経、性交痛などがある場合は婦人科評価が必要です。
骨盤底と腰・股関節の防御反応
痛みを避ける姿勢が続き、腰や股関節まで固まることがあります。
腹部・呼吸・手術痕
腹部の緊張や手術痕が体幹と骨盤の動きへ影響する場合があります。
※ここに挙げた要因は、すべての方に当てはまるわけではありません。病気の診断は医療機関が行います。
都城オステオパシー治療院が生理痛・月経痛に対して重視すること
当院では「骨盤の歪みが生理痛の唯一の原因」とは考えません。しかし、婦人科で必要な治療を受けても、骨盤、腰、腹部、横隔膜、骨盤底の緊張が強く残り、痛みの負担を増やしている方はいます。
身体を強く押したり、子宮そのものを治療すると説明したりせず、痛みで固まった全身が動きやすく、呼吸しやすい状態を目指します。
オステオパシーでは、身体を部分の集まりではなく、一つの機能的なつながりとして捉えます。症状のある場所を無視するのではなく、そこへ負担を集めている場所、回復を妨げている場所まで調べます。
過去の転倒、交通事故、手術、捻挫、妊娠・出産、長年の仕事姿勢なども身体の履歴として確認します。ただし、過去の出来事だけを原因と決めつけず、現在の身体所見と一致するかを確かめます。
痛む場所だけでなく、全身で確認するポイント
骨盤・仙骨・腰椎
月経周期に伴う腰骨盤の負担と動きを確認します。
腹部・横隔膜
強く押さず、呼吸に伴う腹部の緊張を確認します。
股関節・骨盤底周囲
痛みを避ける姿勢で固まっていないか確認します。
胸郭・自律神経への負担
呼吸、睡眠、全身の防御反応を確認します。
都城オステオパシー治療院で行う評価
初回は現在の症状だけでなく、医療機関での診断・検査、生活、仕事、睡眠、外傷歴を伺います。触診だけで「整った」と判断せず、動作と生活機能の変化も確認します。
- 痛みの時期、強さ、出血量、周期、薬の効果を確認
- 婦人科受診歴、診断、治療内容を確認
- 妊娠可能性と緊急症状を確認
- 腰、骨盤、股関節、腹部、呼吸をやさしく確認
- 頭痛、胃腸症状、睡眠への影響を確認
- 痛み日数、薬使用、欠勤・欠席を経過指標にする
当院で行うオステオパシー施術
全員に同じ手順を行うのではなく、評価で見つかった制限と安全性に合わせて方法を組み合わせます。強い刺激ほど効果が高いとは考えていません。
- 腰椎・骨盤・仙骨周囲をやさしく調整
- 腹部・横隔膜へ強く押さない施術
- 股関節・骨盤底周囲の防御的緊張を調整
- 胸郭と呼吸を整え、全身の緊張を減らす
- 婦人科治療・薬を否定せず併用
- 周期と症状記録を用いて経過を確認
病院の薬や治療を自己判断で中止するよう勧めることはありません。医療機関と整体院の役割を分け、必要な治療と並行して身体面を支えます。
当院のオステオパシーへ相談しやすい方
- 婦人科で必要な確認を受けている
- 生理痛と腰・骨盤・腹部の緊張が重なる
- 薬物療法と並行して身体面も整えたい
- 強いマッサージではなくやさしい施術を希望する
- 痛みによる生活支障を減らしたい
一方、重い病気が疑われる方、急速に悪化する方、医師から手技療法を控えるよう指示されている方は、医療機関を優先します。
施術を受けられた方の経過について
当院で確認できる実際の患者様の声は、個人差があることを明記したうえで掲載します。現行ページに該当症例がない場合は、無理に症例を作らず、みなさまの声へ案内してください。
ご自宅でできる安全な対処
痛みと出血を周期ごとに記録
薬を飲んだ時刻、欠勤、性交痛、排便痛も記録します。
婦人科受診を先延ばしにしない
年々悪化する痛みや過多月経は相談します。
温めて楽になる場合は安全に使用
低温やけどに注意し、強い腹痛の原因が不明な時は受診します。
痛みのない時期に軽く動く
散歩や股関節の小さな運動を無理なく行います。
生理痛・月経痛について、よくあるご質問
婦人科へ行かず整体だけでよいですか?
強い生理痛や悪化する痛みでは婦人科評価が重要です。当院は代替ではありません。
子宮内膜症を治せますか?
整体院で子宮内膜症の診断・治療はできません。医療治療と並行し、身体の痛みや緊張を評価します。
生理中でも受けられますか?
体調とご希望によります。出血や痛みが強い日は無理に来院せず、緊急症状があれば受診してください。
お腹を強く押しますか?
強く押しません。触れる場所と方法は説明し、同意を得て行います。
理学療法士の院長が、問診から施術後の確認まで担当します
都城オステオパシー治療院では、国家資格である理学療法士を持つ院長・蛯原孝洋が、問診、評価、施術、施術後の説明まで一人で担当します。毎回担当者が変わることはありません。
症状名だけで施術内容を決めず、医療機関での説明と現在の身体を照らし合わせ、一人ひとりに必要な方法を選びます。
都城市で生理痛・月経痛にお悩みの方へ
痛む場所への対処だけでは変化が続かなかった方は、まだ確認されていない身体の制限が残っている可能性があります。現在の症状と、これまで受けた検査・治療をお聞かせください。
初回約90分 通常13,000円/ホームページ限定5,000円(税込)
※料金・キャンペーンは公開前に現行の施術内容と料金ページを確認し、異なる場合は最新情報へ合わせること。
関連するお悩みページ
参考資料
- 日本産科婦人科学会 一般向け情報
- ACOG Dysmenorrhea and Endometriosis in the Adolescent
- 都城オステオパシー治療院「施術内容と料金」
- 都城オステオパシー治療院「オステオパシーについて」
- 都城オステオパシー治療院「みなさまの声」
医学情報は公開時点の資料に基づきます。ページ公開前にリンク切れと最新改訂を確認してください。