都城市でぎっくり腰にお悩みの方へ｜理学療法士の整体・オステオパシー

このようなぎっくり腰のお悩みはありませんか？

• 突然腰に鋭い痛みが走り、動くのが怖い
• 寝返りや立ち上がりが難しい
• 仕事や育児を休めず、早く動けるようになりたい
• 湿布と安静だけでよいのか分からない
• 何度もぎっくり腰を繰り返している
• 腰を伸ばせず、身体が傾いている
• 病院へ行くべきか整体でよいか迷う

複数当てはまる方は、症状の名前だけでなく、いつ・どの動作で・どのように変化するかを整理することが大切です。

安全に施術を受けていただくために確認すること

当院では、慢性的・反復的な症状について身体面からご相談いただけます。問診で安全性を確認し、急な悪化や神経症状など医療機関での確認を優先した方がよい場合だけ、その旨をお伝えします。

ぎっくり腰を正しく理解することが改善の第一歩です

ぎっくり腰は一般名で、急性腰痛の原因は一つではありません。筋肉・靭帯・関節の防御反応、椎間板や神経の刺激などが関係します。

重大な病気が疑われない場合、長期間寝たきりにするより、痛みの許す範囲で少しずつ動く方が回復に有利とされています。無理にストレッチして痛みを押し切る必要はありません。

ぎっくり腰で考えられる主な要因

※ここに挙げた要因は、すべての方に当てはまるわけではありません。病気の診断は医療機関が行います。

当院がぎっくり腰で重視すること

腰に突然強い痛みが出ても、その背景が必ずしも腰だけにあるとは限らないと当院では考えています。これまでの身体の経過や過去のけがなどを踏まえ、オステオパシー独自の検査によって、全身の関節や組織のつながりから根本的な要因を探ることを大切にしています。

一方、転倒後の強い痛み、脚の脱力や排尿・排便の異常などがある場合は、施術より先に医療機関の診察が必要です。

痛む腰だけにとらわれないオステオパシーの考え方

オステオパシーは身体を一つのまとまりと捉え、関節や筋・筋膜などの構造と機能のつながりを大切にします。腰を強く揉みほぐすだけで一時的に楽になっても、つらさが戻る方がいます。当院では、その背景が身体の別のところにある可能性にも目を向けます。

当院が行うオステオパシー独自の検査

当院では、一般的な歩行・関節可動域・筋力の測定を決まった手順で行うのではなく、オステオパシー独自の検査で身体全体の状態を捉え、関節や周囲組織に影響すると考えられる根本的な要因を探ります。その要因は症状のある腰から離れた場所にある場合もあると考えています。独自の検査で骨折・神経障害などの病名を診断できるという意味ではありません。

当院のオステオパシー施術

当院では、独自の検査で見いだした負担の背景に対し、強く押したり勢いよく関節を鳴らしたりしない穏やかな手技を基本として、身体全体のつながりを考えながら施術を行います。施術の内容や痛みの変化には個人差があり、結果を保証するものではありません。

医療機関の薬や治療を自己判断で中止するよう勧めることはありません。必要な医療的評価・治療と、当院のオステオパシーを適切に区別します。

当院のオステオパシーへ相談しやすい方

• 危険サインがなく、急性腰痛で動作が困難
• 病院で骨折や重い神経障害が除外された
• 安静だけでなく安全に動ける方法を知りたい
• ぎっくり腰を繰り返し、回復後の原因評価もしたい

一方、重い病気が疑われる方、急速に悪化する方、医師から手技療法を控えるよう指示されている方は、医療機関を優先します。

施術を受けられた方の経過について

当院で確認できた実際の施術事例や改善経過につきましては、みなさまの声ページにて詳しくご紹介しております。

ご自宅でできる安全な対処

楽な姿勢を短時間使い分ける

一つの姿勢で固まらず、横向き・座位・短い歩行を切り替えます。

冷やす・温めるは心地よい方を短時間

皮膚を傷めないようにし、どちらかを絶対視しません。

強いストレッチをしない

痛みを押し切って前屈・ねじりを行う必要はありません。

排尿異常や脱力はすぐ受診

時間を置かず救急相談を検討します。

ぎっくり腰について、よくあるご質問

理学療法士の院長が、問診から施術後の確認まで担当します

都城オステオパシー治療院では、国家資格である理学療法士を持つ院長・蛯原孝洋が、問診、評価、施術、施術後の説明まで一人で担当します。毎回担当者が変わることはありません。

症状名だけで施術内容を決めず、医療機関での説明と現在の身体を照らし合わせ、一人ひとりに必要な方法を選びます。

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