頭痛と吐き気が同時に起こるのはなぜ？受診を急ぐサインも解説
頭痛と吐き気が一緒に起こるとき、まず知っておきたいこと
頭痛だけでもつらいのに、吐き気まで重なると仕事や家事を続けることが難しくなることがあります。「いつもの頭痛だから」と我慢してよい場合もありますが、頭痛と吐き気の組み合わせには、片頭痛のように繰り返す一次性頭痛だけでなく、急いで医療機関で確認した方がよい状態も含まれます。
このページでは、頭痛と吐き気が同時に起こるときに考えられる代表的なパターン、受診を優先するサイン、繰り返す頭痛で身体面から確認できることを整理します。
片頭痛では吐き気を伴うことがあります
片頭痛では、ズキズキ・脈打つような痛み、日常動作での悪化、光や音への過敏とともに、悪心（吐き気）や嘔吐を伴うことがあります。片側だけでなく両側が痛む方もいるため、「片側でないから片頭痛ではない」とは言い切れません。
一方、締め付けるような頭痛が中心でも、同じ人に片頭痛と緊張型頭痛の両方の特徴がみられることがあります。症状だけで自己診断せず、頭痛の頻度、持続時間、吐き気、光・音過敏、服薬日数などを記録して医療機関へ伝えることが役立ちます。
このような頭痛と吐き気は整体より医療機関を優先してください
- これまで経験したことがないほど強い頭痛
- 突然始まり、短時間で強さのピークに達した頭痛
- 手足の麻痺・しびれ、ろれつが回りにくい、意識の変化を伴う
- 高い発熱、首を前に曲げにくいほどの強いこわばりを伴う
- 頭をぶつけたあとに頭痛や吐き気が続く
- いつもの頭痛と明らかに違う、または短期間で悪化している
- 妊娠中・産後に新しく起きた強い頭痛
このような場合は、整体で様子をみるのではなく、脳神経外科・脳神経内科など医療機関での評価を優先してください。
繰り返す頭痛では「頭痛ダイアリー」が役立ちます
頭痛が起こった日時、痛み方、吐き気の有無、光や音が気になったか、睡眠、月経、天気、服用した薬とその効果などを記録すると、自分の発作パターンを整理しやすくなります。医療機関で診断・治療を受ける際にも有用です。
都城オステオパシー治療院で確認すること
当院では頭痛の病名を診断することはできません。必要な医療を受けたうえで、繰り返す頭痛に首・肩・顎・胸郭などの筋骨格系の負担を伴う方について、問診と身体評価を行います。
痛む頭だけを触るのではなく、首の動き、肩甲帯、顎周辺、胸郭と呼吸、長時間のデスクワークや運転など、どこへ負担が集中しているかを全身から確認します。頭蓋領域へ手技を行う場合も、体液循環や血流の異常を触診だけで個別の頭痛原因と断定することはありません。
実際に「頭痛と吐き気」でご相談いただいた方の声
当院の「みなさまの声」には、吐き気を伴う頭痛や、肩こり悪化時に頭痛・吐き気が起きていた方の体験談を掲載しています。患者様本人の感想であり、同じ結果を保証するものではありません。
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執筆・確認
院長 蛯原孝洋（理学療法士）。当院での臨床経験と公開時点の医学情報をもとに作成しています。病気の診断や医療機関での治療を代替するものではありません。